
デスクワークが多いですし、スマホを使っている時間も長いので姿勢が悪くなっていることは分かっていたし、
気をつけていたのですが、いよいよ肩も腰も痛くなってしまい、けんご整体院へお世話になりました。
「巻き肩」自体は以前にも他の整体で言われたことがあったので分かっていました。
自分で胸を張ったり、後ろで肩甲骨を寄せたりして気をつけていました。
ですが、なかなか巻き肩も姿勢も良くならず半ば諦めていました。
今回をきっかけにやっぱり良い姿勢の方がいいし、カッコイイなぁと思いけんご整体院の「姿勢改善プログラム」を受けました。
結果は本当に良かったです。
「肩、首ってこんなに動くの?」とか
「肩甲骨もこんなに動くの?」とか
姿勢を良くしていなくても「楽に」座っていられるとか・・・
良いこと満載でした。
本当に体が楽です。
早くみんなにも体感してもらいたいです。
(横浜市在住 正田結衣様)
※効果には個人差がございます