自律神経を整える方法⑤

ブログをご覧いただきありがとうございます。   今回は『オメガ3』です。   オメガ3は脳から体内の各器官の 神経伝達のカギを握っている成分です。   体の中は【神経細胞膜】というものを 通じて各部位が情報をやりとりをし […]